到底頭痛定頸痛，暫時都唔太清楚，因為痛嘅係頭，但頸拉筋會紓緩，所以一陣再睇第二次醫生就應該知點解。
點解痛？照計都應該唔會估錯，就係同你依家做緊嘅野一樣，睇電話太多，「常低頭」。呢個原因我估嘅，但應該都八九不離十，如果估錯就唔慌好野啦！
一定係對得電腦多，坐辦公室枱痛啦！咁就應該係，但又應該唔係。因為近呢16個月就肯定無日日坐係電腦枱面前，反而係離開左電腦枱。無他嘅，最開頭坐公司電腦枱時，仲係電腦芒時代，電腦芒高，人坐得直個隻，姿勢應該最正確。
然後到左 Starbucks 年代就遇到第一個問題啦！但都同低頭唔太多關係，因為個時 Starbucks 唔算多人，一個人一張枱咁坐，姿勢還可以，反而係因為個 11吋 MacBook 搞到由遠視變正常，仲有少少幾十度近視呢樣麻煩。
即使之後又變返 Office，都係用番電腦枱，但大電腦芒，插住 MacBook Pro 用，Very Good。返到屋企更加係 34吋巨芒，頭都唔駛低啦～
反而近呢 16個月，Office 少返搬去個普通位，無左大芒，無左自由椅，得閒返下去都係就咁用 MacBook Pro 個 13吋芒，條腰似乎真係彎多左，頭都低左唔少。
加上頭 12 個月，唔係餵奶就換片，電腦又低頭，手機又低頭，換片又低頭，出街就無幾可，枱頭機會真心少。近呢 4 個月仲要開始陪跑，睇來都係側性主因之一。
所以話，返工用電腦姿勢要正確係啱嘅，唔好慳錢，買番啲好野對自己都好啲。公司用埋啲 Cheap 雞 Keyboard Mouse 就唔好虐待自己，俾幾百蚊就解決到問題啦！對自己好啲。
至於陪跑點樣可以無咁傷？真係仲未諗到，唔通真係佢跑時，我就鴨仔行？
